Smoothie à l’ananas

Un smoothie simple et rapide !

· 1 ananas

· 3 morceaux d’épinards congelés

· 1 cuillère à café d’un mélange d’épices ( cannelle, gingembre et curcuma)

· 200 ml de lait de riz

· 1 tasse de fruits rouges congelés

· 2 cuillères à soupe de poudre nutritionnelle Herbalife à la vanille

· 1 bouchon d’eau de Sea-Aqua Cell’s (hypertonique)

1.Couper un ananas en petits morceaux

2.Dans un mixeur ajouter tous les ingrédients et mixer pendant 40 secondes

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