Petit-dèj Vegan

Hello, il y a quelques jours j’ai préparé un délicieux petit déjeuner qui est en plus sain et je voulais vous le partager. Profitez bien de la recette et regardez la vidéo aussi  ♡

 

 

Ingrédients :

 

Graines de chia :

 • 1 càs de graines de chia

 • assez de lait de riz pour recouvrir le tout

 • 2 pêches & 1 banane

 • 1 càc de sucre de coco

 


 

Flocons d’avoine :   

• 2 cas de flocons d’avoine

• assez de lait de riz pour recouvrir le tout

• 2 pêches & 1 banane

• 1 càc de sucre de coco

 

Marche à suivre :

Mettre les graines de chia / flocons d’avoine.

Recouvrir de lait de riz & laisser reposer 20 min.

Rajouter les fruits (bananes & pêches.)

Saupoudrer de sucre de coco.

Déguster ♥

LA RECETTES EN VIDEO :

Partager:

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *